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秋季胃病易复发，如何打好保胃战？

发布时间：2017-09-10 21:35 文章来源：

　　进入秋季，天气渐凉，许多常见病在这个季节开始复发，胃病就是其中之一。那么，哪些胃病在秋季高发呢？什么原因造成的胃肠道不适？患者又该如何应对呢？

　　入秋后，贵阳肛泰医院胃肠科门诊出现了一个就诊小高峰，据专家介绍，在就诊的病人中，以急慢性肠胃炎、十二指肠溃疡最为多见。这类疾病往往具有群发性的特点，常常一家几口或者往来密切的朋友集体发作。临床可表现为低热、口干、口苦、胸闷、恶心呕吐、食欲不振、胃胀胃痛、腹泻、肠鸣、大便稀溏、腹部坠胀，严重者可有粘液血便、头晕、心悸、乏力、虚脱等一系列症状。

　　贵阳肛泰医院专家表示，秋季胃肠道疾病高发主要与温差变化以及人们的不良饮食方式有关。秋季气温变化较大，早晚温差悬殊，受到冷空气刺激后胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低，就会引发胃肠道疾病。特别是老年人生理退化，肠胃的运动、吸收功能减弱，抵抗力下降，更容易患急性肠胃炎等消化系统疾病。另外，由于秋季包含了国庆节、中秋节、重阳节等。节假日期间，人们的饮食往往以肉类、海鲜、生冷类食物以及酒精和饮料为主，暴饮暴食，消化道不断受到不良刺激或出现超负荷的情况，使胃病加重或复发。

　　打好秋季保胃战，首先应特别注意腹部的保暖，防止胃受凉，患有慢性胃炎的人需尤其注意，适时增加衣服，睡眠时盖好被褥。其次，口味要清淡，保持胃肠的冲和之气，以温软淡素为宜，做到少食多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽，不吃生冷食物，并戒烟、酒，以防刺激胃黏膜，促使溃疡恶化和复发。另外，要积极锻炼身体，适当的运动有利于改善胃肠道的血液循环，提高对气候变化的适应能力。注意劳逸结合，保证充足睡眠，防止过度疲劳，减少发病的机会。

　　贵阳肛泰医院专家特别指出，胃病发作时最常见的症状就是胃痛，不同类型的胃病疼痛性状不一样，各自的处理方法也不同。很多胃病患者出现疼痛就自行买药服用，这是万万不可取的。市面上很多胃药都是抑酸剂和抗酸剂，若不是胃酸过多引起的疼痛，服用这些胃药就会使得症状越来越严重。比如萎缩性胃炎，就是胃酸分泌过少而引起的疼痛，若此时还要服用抑酸药，就会大大损伤胃粘膜。一旦出现胃痛，尤其慢性胃病引起的胃痛需要到医院经过详细的检查，确诊疾病类型，在医生的指导下科学积极治疗，避免胃病加重，增强胃功能。

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