发布时间:2018-01-26 00:22 文章来源:
冬季人们经常容易受寒,这道菜温中健脾、驱寒散痛含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,适合体虚的人食补。这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色,不仅浓厚暖心具有不般的饮食药疗效果,而且还非常美味,可以作为冬天的道家常菜。
大寒期间,天气寒冷,是感冒等呼吸道传染性疾病高发期。适宜多吃些生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮、羊肉等食物,以防御风寒邪气的侵扰;饮食不宜过咸,切忌寒冷食品。
相关文章
随便看看